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Un tour en cuisine

Lundi 7 septembre 1 07 /09 /Sep 07:30





Point de photo pour cette recette car la batterie était déchargée à ce moment là. Je laisse place à votre imagination pour le visualiser.

 

Une recette salée, çà change un peu !!!!!

 

 

Les ingrédients :

-      3 filets de merlan (ou un poisson de votre choix, c’est celui-ci qui était en promo !!)

-      1 oignon

-      3 grosses poignées de moules de Bouchot

-      1 mignonnette de vin blanc

-      1CS de maïzena

-      Lait

-      Sel, poivre

-      Curry

-      1 petite boîte de champignons de paris

-      Huile d’olive

-      Fromage râpé

 

 

1-  Pochez le poisson dans une casserole d’eau. Egouttez-le et réservez.

2-  Lavez les moules. Emincez l’oignon. Faites-le revenir dans une sauteuse avec 2CS d’huile d’olive. Ajoutez le vin blanc. Laissez réduire.

3-  Ajoutez les moules et couvrez.

4-  Quand les moules sont cuites, filtrez le jus de cuisson.

5-  Décoquillez les moules et réservez.

6-  Faites revenir les champignons quelques instants dans la sauteuse. Egouttez-les et réservez.

7-  Dans la même sauteuse, faites une béchamel avec la Maïzena, le jus des moules et un peu de lait si nécessaire. Salez, poivrez, ajoutez un soupçon de curry.

8-  Disposez le poisson dans un plat à gratin (ou des plats individuels), parsemez de champignons et de moules. Recouvrez de sauce et saupoudrez de râpé.

9-  Faites cuire 20 minutes environ dans un four préchauffé à 200°C (th6/7).

10-           Servez avec du riz.

 

 

A refaire sans hésitation !!!

 

 

Belle journée

 

Publié dans : Plats - Ecrire un commentaire - Voir les 2 commentaires
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Commentaires

pas mal, j'imagine, mais j'attend comme meme avec impatience tes prochaines recettes avec photos, biz a toi, a++
Commentaire n°1 posté par sandrine le 07/09/2009 à 07h39
c'est bête tu vas être obligée de la refaire juste pour qu'on ai une photo.....
Commentaire n°2 posté par AurelieW le 07/09/2009 à 09h50
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